幸せは自分で決める。他人になんか決めさせるなよ。

 お金をたくさん持ったら幸せ？

どのくらい？

あればあるだけいいの？

人がうらやむくらいにほしい？

人に感謝されるくらい寄付できるくらいほしい？

ここで ひとつ、思い出してほしいことがあります。

幸せかどうかは、自分で決めるの。

人がうらやましがられたいとか、

人に感謝されるくらいとか、

基準を「他人」にもってきてはいけない。

「悪意」に「誠意」で対応しちゃいけないよ。

世の中、みんないい人であってほしいけれど

残念ながら、みんないい人というわけではない。

これは、まぎれもない事実だ。

そして、わざとじゃないけれど、

結果として悪意のある言動をしてしまう人もいる。

たとえば、

「あなたには、ガッカリした」

って言われたらどうだろう。

私なら、結構メンタルにきて、

次から、そんなことを言われないように

ビクビクしてしまうだろう。

そして、ついつい誠意をもって対応しようとして

自分の貴重なパワーを消耗していまう。

得てして、こんなことになりがちです。

でもね、

みっともなくとも、今日も生きるのだ。

将来のことばかり考えて、

今を犠牲にして

毎日、死んだように生きてては意味がない。

かといって、

毎日、栄光の日々を過ごすことなんて

できないというのが本当のところだ。

でもね、将来

何気ないこの毎日、全部が思い出になるのだ。

そう思って毎日を暮らせ。

けっして無駄になんてしてはいけないよ。

あなたの人生だから。

あの人みたいに、ああだったらよかったのに、

この人みたいに、こうだったらよかったのに、

なんて、変えることのできないことで悩むな。

不可能な、あの人になりたかったとかの

妄想になんて時間を使うなよ。

人と比べるなよ。

人と比べるとどうしても、

上には上がいる。

教えを乞うために上を頼るのはいいが

上を見たら滅入るばかりだ。

だから、するなら「自己更新」だよ。

過去の自分と闘え。

例えば、ランニングなら、1ヵ月に１kmも走ったことない自分が今日1km走れば自己更新。

昨日腕立て伏せを3回したのなら、今日4回やれば自己更新だ。

本を月に1冊読んだのが過去最高なら月2冊で自己更新だ。

なんでもいい、過去の自分と闘え。

それと、

おじさんになることに抵抗する努力より、カッコいいおじさんになる努力をしよう。

 

「大人になる」って楽しそうって

子どもたちや次の世代に

思われる努力をしなきゃいけない。

いやでも歳は取ってしまう。

むりやり、おじさんになってしまうことに

抵抗して若作りするより、

どれだけカッコいいおじさんになれるのか

ってことへの努力をしたい。

身体は、どんどんと老化してしまう。

でも、あきらめちゃだめだ。

ジーンズが似合わなくなってきているのに

ジーンズを、はき続けるのが良い方法ではない。

年相応に似合う服装をするんだ。

自分が輝ける服装をね。

人を攻撃したくなったその時、そこに自分の不安があることに気づくといいよ。

 自分の持つ

「不安」や「コンプレックス」

を知る簡単な方法。

人を攻撃したくなった時に、

その攻撃ポイントに、

自分の「不安」や「コンプレックス」が

あるのです。

人を攻撃したくなった時に

一呼吸して思い出してほしい。